药房网商城 用药指导营养滋补碧生源常菁茶和常润茶区别在哪?

碧生源常菁茶和常润茶区别在哪?

2022-11-18|来源:药房网商城 药房网商城

碧生源常菁茶和常润茶都是碧生源旗下的保健品,看名字十分相似,还都能用来减肥。有人想知道它们有啥区别,小编跟大家说一说吧。碧生源常菁茶和常润茶区别在哪?

碧生源常菁茶是由绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜制成的,它具有减肥的保健功能,适用于单纯性肥胖者。孕妇、哺乳期妇女禁用常菁茶,月经期正处于内分泌激素紊乱时期,应暂停饮用。儿童正处于生长和发育期应慎用减肥茶,十六岁以下的儿童禁用常菁茶

常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成的保健食品。它在服用之后能够加速胃肠道的蠕动功能,可以帮助食物尽快的吸收和消化,同时还可以改善大便干燥以及排便困难的症状。少儿及孕妇用量酌减,饭后饮用效果更佳。

碧生源常菁茶和常润茶区别在哪?

由上可知,碧生源常菁茶和常润茶的成分、作用都不一样,区别是比较大的。虽然都是保健品,却不能随便使用,避免出现不良反应。

所以,患者不能光想着喝常菁茶和常润茶减肥,还是应该通过调整饮食以及多运动的方式减肥。首先需要控制饮食,尽量不要吃高糖分以及高脂肪的食物,以免对减肥的效果造成影响,在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以增加饱腹感,减少其他主食的摄入量,对减肥瘦身起到辅助作用。在减肥期间还需要多运动,运动的方法一般有跳绳、打乒乓球、游泳、踢足球以及跑步等,每天坚持运动半小时到一个小时左右,可以促进脂肪代谢,也可以对减肥瘦身起到辅助作用。

责任编辑:小王
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